Дух — Возобновление режима дня

Внутреннее: Осознанность + дух.практики

.................................................................... 

 Подъем в 6:30, Практики - да 

Семья — Создать семейные традиции

Качественное время с семьей, планировать выходные, праздники, отпуска...

Не работать и не зависать в сети по вечерам. 

Любить и каждый день доказывать любовь поступками.

......................................................................

Заканчиваю отчет и еду домой. КАЧЕСТВЕННОЕ время с семьей - ключевой момент, который я раз за разом упускаю. Буду стараться. 

Здоровье — Возобновление тренировок

План тренировки + график роста веса (+2 кг) = 75кг

План здорового питания +

Закаливание

.........................................................................

Пока не вошел в ритм, доедаем новогодние вредняшки, план тренировок и здорового питания ещё не сделал. Раскачиваюсь...

Сегодня всё тоже самое. Поел в обед "Тирамису", Катюшка приготовила, вкусняшка классная, но чёто опять я много съел, и тяжко в животе. Когда же уже закончатся все эти вкусные штуки, чтобы можно было приступить к выполнению поставленной цели. 

Бизнес – Стратегия развития 2014

Лидген: Рекламный бюджет 2014, Я.директ + AdWords = (N) у.п.

Сайт: Новые лендинги + ИМ-МК(сравнение). CV1 = (N)% = (N) лид.

Обработка: Расширение офиса + Ritm-Z, CV2 = (N)% = (N) зак.

Оброт: (N) руб.

.....................................................................

Стратегию развития 2014 всё еще не начал. Тяжело идёт процесс... 

Деньги-Покупки — Чистая прибыль (N) т.р.

Задача Января: Закрыть карту РС — 80 т.р. Закрыть кредит Траст — 380 т.р

Отложить 50 т.р. 

.......................................................................

Итоги подведем в конце месяца.

Обучение — Пройти коучинг по управлению

Тест-драйв Бизнес Коучинга

Тренинг по управлению персоналом

Тренинг по финансовому планированию

........................................................................

Ещё ничего

Круг общения — Подружиться с сильными людьми

Попасть в наставничество к Сергею (Ростов)

Начать общение с Вячеславом (Саратов)

Включиться в общение НОД в Осколе

.....................................................................

Пока ничего

О ... Читать дальше »